Schüchterne Kinder in der Kita

Der Start in Kita oder Kindergarten kann für ein kleines Kind eine große Veränderung sein. Neue Erwachsene, unbekannte Kinder, andere Abläufe, viele neue Eindrücke und die Trennung von einer vertrauten Bezugsperson kommen gleichzeitig zusammen.

Manche Kinder nehmen sofort an Aktivitäten teil. Andere beobachten zunächst den Raum, lernen die pädagogische Fachkraft kennen und möchten sich sicher fühlen, bevor sie sich beteiligen.

Sich beim Abschied an Mutter oder Vater festzuhalten, zunächst nicht in den Gruppenraum gehen zu wollen oder nicht sofort mit anderen Kindern zu spielen, bedeutet nicht automatisch, dass ein Problem vorliegt.

Schüchternheit kommt bei Kindern häufig vor. Manche Kinder brauchen von Natur aus etwas länger, um mit neuen Menschen und Situationen warm zu werden.

Statt Kinder miteinander zu vergleichen, können Eltern kleine und gut bewältigbare soziale Schritte unterstützen.

Was kann ein schüchternes Kind in einer neuen Umgebung erleben?

1. Die Trennung von den Eltern kann schwerfallen

Das Kind kann beim Abschied weinen, sich an eine Bezugsperson klammern oder darum bitten, dass sie bleibt.

Kinder reagieren sehr unterschiedlich auf Trennungen. Manche beruhigen sich schnell, andere benötigen während der Eingewöhnung mehr Unterstützung.

2. Das Kind möchte möglicherweise zunächst beobachten

Manche Kinder schauen sich zuerst den Gruppenraum, die pädagogischen Fachkräfte und die anderen Kinder an, bevor sie mitmachen.

Beobachten bedeutet nicht automatisch, dass das Kind kein Interesse hat. Es kann sich zunächst mit der neuen Situation vertraut machen wollen.

3. Eine lebhafte Gruppe kann anstrengend wirken

Viele Kinder, Gespräche, Bewegung und Spiele gleichzeitig können für manche Kinder sehr intensiv sein.

Das Kind möchte zu Beginn vielleicht eine ruhige Beschäftigung wählen, in der Nähe der pädagogischen Fachkraft bleiben oder zunächst aus etwas Abstand beobachten.

4. Unklarheit über den Tagesablauf kann verunsichern

Kinder können sich unsicher fühlen, wenn sie nicht wissen, was als Nächstes passiert.

Vor dem Kita-Tag können Sie den Ablauf einfach erklären:

„Zuerst gehen wir in die Kita. Du gehst mit deiner Erzieherin in die Gruppe. Ihr spielt und esst euren Snack. Danach komme ich wieder und hole dich ab.“

Ein einfacher und vorhersehbarer Ablauf kann den Übergang verständlicher machen.

Ansätze, die die Eingewöhnung erleichtern können

1. Das Kind nicht ständig als „schüchtern“ bezeichnen

Statt immer wieder zu sagen:

„Unser Kind ist sehr schüchtern.“

oder:

„Er spricht mit niemandem.“

können Sie das Verhalten neutraler beschreiben:

„Sie schaut sich neue Situationen gerne erst eine Weile an.“

oder:

„Wir geben ihm etwas Zeit, bis er sich wohlfühlt.“

Das Ziel besteht nicht darin, die Persönlichkeit des Kindes zu verändern, sondern es bei der Teilnahme in seinem eigenen Tempo zu unterstützen.

2. Kleine soziale Schritte fördern

Erwarten Sie nicht, dass das Kind am ersten Tag sofort in eine große Gruppe geht.

Kleine Schritte können sein:

• Der pädagogischen Fachkraft „Guten Morgen“ sagen
• Einige Minuten neben einem anderen Kind spielen
• An einer beliebten Aktivität teilnehmen
• Im Gruppenraum zunächst ein Spielzeug auswählen

Solche Schritte können leichter zu bewältigen sein als eine direkte Aufforderung, sofort in einer großen Gruppe mitzuspielen.

3. Ein kurzes und verlässliches Abschiedsritual

Gehen Sie möglichst nicht heimlich, ohne sich zu verabschieden.

Ein kurzer und klarer Abschied kann zum Beispiel so aussehen:

„Ich lasse dich jetzt bei deiner Erzieherin. Nachdem du etwas gespielt und deinen Snack gegessen hast, komme ich wieder und hole dich ab.“

Versuchen Sie, den Abschied ruhig und nicht unnötig lang zu gestalten.

Ein ähnlicher Ablauf an jedem Tag kann die Situation vorhersehbarer machen.

4. Die Rückkehr in verständlichen Worten erklären

„Ich komme um 15 Uhr.“

ist für ein kleines Kind oft schwer verständlich.

Hilfreicher können Formulierungen sein wie:

„Nach dem Mittagessen.“

„Nach der Ruhezeit.“

„Nachdem du deinen Snack gegessen hast.“

Halten Sie Ihr Versprechen über die Rückkehr möglichst ein.

5. Mit dem Eingewöhnungskonzept der Einrichtung zusammenarbeiten

Manche Einrichtungen bieten zu Beginn kürzere Betreuungszeiten oder eine schrittweise Eingewöhnung an. Andere arbeiten mit einem anderen Konzept.

Sprechen Sie mit den pädagogischen Fachkräften darüber, welcher Ablauf zum Kind und zu den Regeln der Einrichtung passt.

Es gibt keine allgemeine Regel, nach der jedes Kind an den ersten Tagen genau ein oder zwei Stunden bleiben sollte.

6. Nach einem vertrauten Gegenstand fragen

Wenn die Einrichtung es erlaubt, kann ein kleines Kuscheltier, ein Familienfoto oder ein anderer sicherer und vertrauter Gegenstand manchen Kindern beim Übergang helfen.

Klären Sie vorher die Regeln der Kita oder des Kindergartens.

Unterstützende Aktivitäten zu Hause

1. Kita mit Spielzeug nachspielen

Erfinden Sie eine kleine Geschichte, in der ein Lieblingsspielzeug zum ersten Mal in die Kita geht.

Zum Beispiel:

„Der kleine Hase geht heute zum ersten Mal in die Kita. Bevor er hineingeht, möchte er erst ein bisschen schauen.“

Fragen Sie:

„Wie fühlt sich der kleine Hase wohl?“

„Wie könnte die Erzieherin ihm helfen?“

Rollenspiele können Kindern eine Möglichkeit geben, Gedanken und Gefühle spielerisch auszudrücken.

2. Kleine soziale Situationen üben

Zu Hause können einfache Situationen spielerisch ausprobiert werden:

„Was könnten wir sagen, wenn deine Erzieherin Guten Morgen sagt?“

„Was könntest du sagen, wenn du mit einem anderen Kind spielen möchtest?“

Das Kind muss keinen festen Text auswendig lernen. Es reicht, gemeinsam verschiedene Möglichkeiten kennenzulernen.

3. Ein einfaches Atemspiel

Probieren Sie gemeinsam ein kleines Atemspiel:

„Wir riechen an einer Blume.“

Ruhig durch die Nase einatmen.

„Jetzt pusten wir die Kerze aus.“

Langsam durch den Mund ausatmen.

Dieses Spiel sollte nicht als Behandlung dargestellt werden. Es kann einfach ein ruhiges gemeinsames Ritual sein.

4. Eine ruhige Aktivität nach der Kita

Wenn das Kind nach Hause kommt, muss es nicht sofort viele Fragen beantworten:

„Was hast du gemacht?“

„Mit wem hast du gespielt?“

„Warum hast du geweint?“

Geben Sie dem Kind zunächst etwas Zeit.

Malen, Knete, Bausteine oder gemeinsames Lesen können einen ruhigen Übergang nach dem Kita-Tag ermöglichen.

Eine ruhige Pause mit Ausmalbildern

Ausmalen ist eine unkomplizierte Beschäftigung ohne Bildschirm.

Das Kind kann selbst entscheiden, welches Bild und welche Farben es verwenden möchte.

Wenn es beim Malen über die Kita sprechen möchte, können Sie zuhören. Wenn es nicht darüber sprechen möchte, sollte es nicht gedrängt werden.

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Währenddessen kann das Kind den Umgang mit Stiften und Farben üben und sich mit einer selbst gewählten ruhigen Aktivität beschäftigen.

Wie kann soziale Teilnahme unterstützt werden?

Statt zu sagen:

„Geh jetzt zu den anderen Kindern und spiel.“

und das Kind direkt in eine große Gruppe zu schicken, können kleinere Möglichkeiten angeboten werden.

Zum Beispiel:

„Wir können erst noch ein bisschen zuschauen.“

„Wenn du möchtest, kannst du mit deiner Erzieherin zu den Bausteinen gehen.“

„Wenn du bereit bist, können wir dem anderen Kind gemeinsam Hallo sagen.“

Das Ziel besteht nicht darin, dauerhaft jede soziale Situation zu vermeiden. Sinnvoller kann es sein, kleine und erreichbare soziale Schritte zu unterstützen, ohne das Kind zu überfordern.

Häufig gestellte Fragen

Mein Kind weint jeden Morgen an der Kita-Tür. Wann hört das auf?

Es gibt keine genaue Zeitspanne, die für alle Kinder gilt.

Manche Kinder gewöhnen sich schnell an den neuen Ablauf, andere benötigen mehr Zeit und Unterstützung.

Aussagen wie „Nach zwei bis sechs Wochen ist es garantiert vorbei“ sind deshalb nicht sinnvoll.

Wichtiger ist zu beobachten, ob das Kind mit der Zeit Fortschritte macht, ob es sich nach dem Abschied beruhigt und wie stark die Situation seinen Alltag beeinflusst.

Soll ich mein Kind sofort wieder mit nach Hause nehmen, wenn es weint?

Es gibt keine einzige Antwort, die für jede Situation gilt.

Bei leichteren Trennungsschwierigkeiten kann ein kurzes und verlässliches Abschiedsritual hilfreich sein.

Wenn das Kind sehr starke Angst zeigt, sich über längere Zeit nicht beruhigt oder weitere auffällige Symptome auftreten, sollten Eltern die Situation gemeinsam mit der pädagogischen Fachkraft und dem Kinderarzt beurteilen.

Mein Kind spielt nicht sofort mit anderen Kindern. Muss ich mir Sorgen machen?

Manche Kinder benötigen mehr Zeit, um sich in einer neuen sozialen Umgebung wohlzufühlen.

Zunächst zu beobachten, eine Weile allein zu spielen oder in der Nähe anderer Kinder zu spielen, bedeutet nicht automatisch, dass ein Problem besteht.

Wenn Schüchternheit den Alltag jedoch deutlich beeinträchtigt, zu anhaltender Vermeidung sozialer Situationen führt oder das Kind starke Angst erlebt, kann ein Gespräch mit dem Kinderarzt sinnvoll sein.

Soll ich mein Kind zwingen, mit anderen Kindern zu spielen?

Statt es zu zwingen, können kleine und unterstützende soziale Schritte angeboten werden.

Das kann ein kurzes Spiel mit einem einzelnen Kind, eine kleine Gruppenaktivität zu einem interessanten Thema oder die Teilnahme mit Unterstützung einer pädagogischen Fachkraft sein.

Was ist, wenn mein Kind in der Kita überhaupt nicht spricht?

Einige Kinder sprechen in einer neuen Umgebung zunächst weniger.

Wenn ein Kind zu Hause problemlos spricht, in der Kita jedoch über einen längeren Zeitraum gar nicht spricht, sehr belastet wirkt oder dies seinen Alltag deutlich beeinträchtigt, sollte die Situation mit dem Kinderarzt oder einer geeigneten Fachperson besprochen werden.

Wann kann zusätzliche Unterstützung sinnvoll sein?

Ein Gespräch mit Kinderarzt, Beratungsstelle oder einer geeigneten kinderpsychologischen Fachperson kann sinnvoll sein bei:

• Anhaltend starker Angst vor dem Kita-Besuch
• Sehr starken oder lang anhaltenden Schwierigkeiten bei der Trennung
• Dauerhafter Vermeidung sozialer Situationen
• Wiederkehrenden Bauch- oder Kopfschmerzen oder anderen körperlichen Beschwerden
• Deutlichen Veränderungen beim Schlafen oder Essen
• Schüchternheit oder Angst, die Alltag und soziale Beziehungen deutlich beeinträchtigt
• Kaum oder keiner Verbesserung über einen längeren Zeitraum

Quellen und weiterführende Informationen

• American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — How to Ease Your Child’s Separation Anxiety
• American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — Shyness in Children
• American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — My Daughter Is Extremely Shy and Anxious Around Strangers. How Can I Help Her?
• American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — Fears & Phobias in Children: How Parents Can Help

Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information. Wenn Sie konkrete Sorgen bezüglich der Eingewöhnung, Trennungsangst, Schüchternheit oder des Verhaltens Ihres Kindes haben, wenden Sie sich an den Kinderarzt oder eine andere geeignete Fachperson.